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改良生活习惯预防精液不液化

发布时间 2014-10-23 15:57          沈阳沈大医院
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  改良生活习惯预防精液不液化。患有精液不液化会导致男性们出现不育症状,对身体伤害是非常大的,因此,我们日常生活中要学会预防,学会保健,这样才可以不让疾病侵袭你。那么,我们要改良哪些坏习惯呢?改良坏习惯要什么呢?请沈阳沈大医院专家做具体介绍。

 改良生活习惯预防精液不液化
 
  【改良哪些坏习惯呢】
 
  平素嗜食辛辣、醇甘厚腻,湿热内蕴,或外感湿毒,皆可熏灼津液,精浊不分,使精液粘稠不化。
 
  沈阳沈大医院专家称,酒色房劳过度,频施伐泄,或劳心太甚,或五志化火,皆可损耗肾阴,阴虚火旺,灼烁津液,则精液稠而不化。
 
  过食寒凉冷饮,损伤脾阳,或他病伤及脾阳,脾虚及肾;或肾阳虚导致脾阳虚,脾肾阳虚,则水湿不得运化,阻而成痰,痰湿结于精窍,气化不利,则精液不得液化。
 
  【改良坏习惯要什么呢】
 
  多参加锻炼锻炼身体,增强体质,提高机体抗病能力,预防生殖道感染。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
 
  沈大专家说,放松心态注意调整心理,消除顾虑,患病后积极配合治疗。精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。
 
  加强营养保持营养均衡,避免酗酒和厚味。多吃绿色蔬菜,其中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
 
  学习性知识适龄男性应该学习一些性知识,婚前控制自慰,婚后节制房事,保护肾气。

 
  以上就是沈阳沈大医院专家对“改良生活习惯预防精液不液化”的具体介绍,相信男性们对此有所了解了吧!沈阳沈大医院严格执行“一医一患一诊室”的私密问诊制度,保护患者隐私,就诊环境独立、安全。如果您还有什么疑惑的,可以点击本页面的在线咨询,我们的在线专家会给您专业,详细的解答。
 
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