来源:沈阳沈大医院 时间:2023-08-21 专家热线:024-31353938
前列腺肥大也就是增生症,是很常见的前列腺方面的病症,致病因素有很多,主要是现在大家平时的生活比较忙碌,平时熬夜加班才导致前列腺肥大发生。除了要及时对前列腺肥大进行治疗,还要做好平时的保养措施,只有这样的话才能尽快的康复。那么,前列腺肥大怎样保养?下面咱们就来详细看看前列腺肥大保养的措施。
1.前列腺肥大患者平时要注意饮食:平时要以清淡、容易消化的食物为主,可以多吃一些蔬菜水果,注意不能吃刺激性的食物,减少对前列腺的刺激,避免经常性的充血加重病情。另外,男性最好是能够戒烟、戒酒,平时用药要慎重。
2.前列腺肥大患者要养成好的生活习惯:前列腺肥大需要长期进行治疗,患者要保持乐观的心态,平时有尿意的时候不要憋尿尽快将尿液排出体外,长期坐着工作的患者要抽时间活动身体,做好保暖措施,有规律的进行性生活,适当的进行身体锻炼,提高身体的抵抗能力。
3.前列腺肥大患者多坐浴:患者定期进行坐浴能够改善病情,主要是为了让肛门括约肌得到放松,水温要适宜,可以用手指按压阴部和肛门周围,在局部有酸麻胀微痛感觉的时候为宜。睡觉前进行坐浴是比较好的,长期坚持效果非常的明显。
前列腺肥大的治疗一定要有耐心,不要私自采用药物进行医治,而且还要注意做好平时的保养措施,不要为了每天忙碌的生活从而忽视了自己的健康,养成好的生活习惯,对疾病的恢复很有好处,而且有利于我们的健康,身体出现的任何异常情况都要及时的跟医生进行沟通,争取可以尽快的进行解决。
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